学习Nage-No-Kata。使用视频，技术描述和垫子图。Nage-no-kata是一个由15次罚球组成的柔道kata
版本
1.10
包名
com.quuux.nagenokata
类别
体育养生
大小
42.34MB
发布时间
April 9, 2025
学习Nage-No-Kata。带有视频，技术描述和垫子图。
Nage-No-kata是一个由15次投掷组成的柔道kata，以传统形式执行，展示了不同的投掷原则。在大多数分级系统中，证明Nage-No-kata是获得黑带水平所必需的。
该应用程序在短视频剪辑中演示了Nage-No-Kata的掷骰，描述了每个投掷的重要方面，并提供了图表，这些图表清楚地定义了Tori和Uke在垫子上的位置和运动。
该应用程序的免费版本仅限于前9次投掷，而高级版本包含所有15次投掷，完整的Kata和一些自卫应用程序的完整组。
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